男性应该如何预防畸形精子症？精子对男性来说非常重要。精子的受精能力与精子的正常形态结构密切相关。通常，男性应该注意保护自己的精子，不要等到情况发生后再补救。那就太晚了，下面西安老医协医院介绍一下如何预防畸形精子症。

预防畸形精子应注意以下几点：

1、不要过于频繁的性交：过于频繁的性交不仅会导致阳痿，还会减少每次射精所含的精子量。如果每毫升精液中精子少于2000万，女性怀孕的机会很少。

2、不要打破它的营养：有些男性饮食单调，偏食，不喜欢动物性食物，随着时间的推移，体内的锌含量会下降。

3、不要太热：阴囊是睾丸的“温度调节器”。通常，它的温度低于体温，这样睾丸才能顺利产生精子。如果男人有洗热水澡的习惯，他们应该尽量戒掉。

4、不要忧郁：忧虑、烦恼和不良精神状态直接影响神经系统和内分泌系统的功能，间接影响精子质量。

5、不要吸烟和饮酒：吸烟和饮酒是精子的敌人。精子对吸烟中的毒素非常敏感。香烟中的尼古丁可以减少性激素的分泌，杀死精子。如果成年男性每天吸烟30支，精子的存活率只有4%，精子的畸形率也会增加。长期大量饮酒会引起慢性或急性酒精中毒，使70%的精子发育不良或失去活力。

男性应该如何预防精子畸形？经过以上解释，我相信你对此一定有了一定的了解，这里温馨提示：精子畸形的表现多种多样。当生育功能正常时，也会出现一些畸形的精子，只有当精子畸形达到一定数量时，才会影响生育能力。各种精子畸形对生育能力的影响也有所不同。