男性少精症预防措施是什么呢？
来源：陕西省老医协生殖医学医院
少精症预防措施。在现实生活中，少精弱精是不孕的常见原因，医生介绍了这个问题：少精弱精的食疗方法有一定的辅助作用，但不能全部取代临床治疗。因此，建议患有该病的患者先到正规医院进行科学治疗。
男性少精症预防措施：
1.适度的性生活：适度的性生活有利于男性的身心，但如果性生活太频繁，很容易使男性抑郁，注意力不集中，也可能导致各种疾病，男性应保持适度的性生活，过度的性生活导致精液排出太快，精子产生的速度无法跟上，容易导致精子减少。
2.养成良好的生活习惯：男性应保持充足的睡眠，注意参加体育锻炼，许多男性朋友忙于工作，经常熬夜，他们通常缺乏锻炼会导致身体素质下降，给疾病入侵的机会。改变生活习惯，提高身体素质是非常重要的。
3.注意周围环境：化学品中的有毒物质对精液有很大的危害，男性必须注意，此外衣服干洗剂、厨房油烟等也会对精子造成不同程度的伤害，男性应注意不要长时间呆在高温辐射的环境中。
4.均衡饮食：许多男性的饮食味道过于辛辣和刺激，容易影响生殖器官，吸烟和饮酒也是一种不利于精子生长发育的主要疾病，男性朋友应注意避免多吃蔬菜、水果和其他食物。
温馨提示：少精弱精会导致男性不育，少精弱精会先检查具体病情的严重程度，如果少精弱精可以通过饮食疗法恢复，但严重的少精弱精必须及时到正规医院进行治疗，如果您有其他问题，可在线咨询本院医生为您答疑解惑。
