残害男性朋友精子的杀手是什么呢？

　　精子是生命的一部分，精子的质变不仅影响男性的健康，而且直接关系到生育问题，精子是男性重要的生殖细胞，一旦出现器质性或功能性问题，就会影响其质量，外部表现为长期不育，在日常生活中，男性需要特别警惕生殖细胞杀手，加强身体保健，那么生活中有哪些杀手伤害精子?带着疑问，下面为您详细讲解介绍，希望能帮助到您!

　　1.精子杀手之一是性生活不洁或性伴侣多，性生活不洁容易引起男性生殖器官感染，影响生殖细胞的生成和运输，降低生殖能力，影响其活力和数量，严重损害生殖细胞，引起不育。

　　2.烟雾中的尼古丁会减少性激素的分泌，损害生殖细胞，而酒精会损害睾丸的生精能力，影响细胞的生成。

　　3.睾丸的温度比体温低3-4℃如果长时间高温工作或热水浴，睾丸温度会升高，影响生精功能。

　　4.维生素A缺乏会导致精子上皮不长，维生素B缺乏会影响垂体功能，降低生育能力，维生素C可防止精液凝固，保持生殖细胞活力，长期缺乏维生素E会损害睾丸，因此我们应该保持均衡的营养摄入。

　　5.放射性物质或有毒物质会导致生殖细胞变异或畸形。

　　6.长期接触雌性物质，如人工饲养的淡水鱼，家禽等，长期进食会导致生殖细胞数量下降。

　　温馨提示：为了男性重要生殖细胞精子的健康，男性必须远离这些杀手，增加体育锻炼，增强免疫力，才能拥有健康幸福的家庭。