避免女性不孕不育有哪些食物禁忌
来源：陕西省老医协生殖医学医院
避免女性不孕不育需从调节饮食搭配开始，了解各种各样食物禁忌，避免遭受不良诱因的危害。那么，避免女性不孕不育有哪些食物禁忌呢?
1、忌过多摄取红萝卜
红萝卜本是一种富含复合维生素，对人体有益的食材，但女士过多食用则会得不偿失，可能引发月经失调、闭经，乃至危害子宫卵巢一切正常的排卵期作用，导致女性不孕不育的危险。所以，对有生育标准的女士而言，不宜多吃红萝卜。
2、忌口量过少
很多女士为了追求纤纤身材而常常节食材，殊不知长期胃口过少会导致身体营养元素的缺乏，进而危害卵细胞一切正常受精和运动，使卵细胞的活力下降，导致女士出现月经失调，乃至不孕的严重危害。所以，女士不宜胃口过少，尤其是对有生育标准的女士而言，健康瘦身才是正确的挑选。
3、忌大量喝酒
常常大量喝酒乃至酗酒的女士，是女性不孕不育较为青睐的一类人群，这主要与乙醇中的乙醇成为，容易导致机体儿茶酚胺浓度提高，引发女性气血不足、闭经、卵细胞生成阻碍、停止排卵期等病症，进而导致不孕的严重危害。所以女士避免不孕应禁止大量喝酒。
